Fonoholizm jako choroba cywilizacyjna.

Zbyt częste korzystanie ze smartfonów oraz korzystanie dzięki niemu z internetu to problem dotykający w szczególności młodych ludzi. Fonoholicy nie potrafią obejść się bez telefonu ani na moment, często zasypiając z nim w ręku i tak samo się budząc. Można rzec, że zawsze są online.

Jak podłączyć smartwatch do smartfona?

Fonoholicy choć przez moment nieobecności w sieci, zachowują się jakby cos ważnego ich ominęło. Zjawisko to zwane FoMO, znaczy z angielskiego tyle co Fear od missing out.

Poprzez wielogodzinny kontakt ze smartfonem pogorszeniu ulga wzrok, pojawia się problem z zespołem cieśni nadgarstka oraz snem, gdyż organizm naświetlony niebieskim światłem ekranu smartfona, źle radzi sobie z zapotrzebowaniem na sen.

Dodatkowo udowodniono że zbyt długie korzystanie ze smartfona w znacznym stopniu osłabia pamięć oraz koncentra je.Niewyklucza się nawet że efektem może być choroba Alzheimera. Depresja oraz nadpobudliwość to kolejny z negatywnych czynników zbyt częstego korzystania ze smartfonów. Dlatego zwłaszcza młodym ludziom należy limitować czas dostępu do niego, aby nie zdołał on przejąć kontroli nad ich życiem.

„W naszej codziennej pracy obserwujemy jak duże znaczenie ma możliwie najkrótszy czas naprawy smartfonów naszych klientów. Poza aspektem praktycznym – jak możliwość kontaktu czy zwykłe codzienne użytkowanie – wizja odcięcia od smartfona nawet na jeden dzień, jest dla większości trudna do zaakceptowania. To w wielu wypadkach typowy przykład fonoholizmu.” – komentuje Pan Piotr – właściciel serwisu iPhone w Warszawie.

Fonoholizm jest jedną z chorób cywilizacyjnych, zdecydowanie widocznych i uwydatnionych w XXI wieku. Mimo iż problem ten dotyczy głównie młodych ludzi, to i zdarzają się przypadki, że dotyka on również ludzi starszych. Świadomość „utraty połączenia ze światem” – a tak na prawdę myśl, że nas coś omija – jest dla wielu dużym problemem mogącym wpływać nawet na samopoczucie czy zdrowie psychiczne. Dbajmy o siebie, a zwłaszcza o nasze dzieci – ich problem ten dotyka dziś najbardziej.